Lucrătorii cu flexibilitate și securitate la locul de muncă au o sănătate mintală mai bună

Lucrătorii americani care au mai multă flexibilitate și siguranță în locurile de muncă au, de asemenea, o sănătate mintală mai bună, potrivit un studiu al datelor sondajului din 2021 de la peste 18.000 de americani muncitori reprezentativi la nivel național.

Studiul, publicat luni în JAMA Network Open, poate să nu fie surprinzător pentru cei care s-au confruntat cu mandate de revenire la birou și runde de disponibilizări pe fondul pandemiei. Dar, oferă date clare despre cât de importante sunt flexibilitatea și securitatea locului de muncă pentru sănătatea și bunăstarea lucrătorilor.

Pentru studiu, flexibilitatea locului de muncă a fost evaluată în ceea ce privește ușurința ajustării programelor de lucru, notificarea prealabilă a modificărilor programului și dacă programele au fost schimbate des de către angajatori. Persoanele care au raportat o mai mare flexibilitate la locul de muncă au avut șanse cu 26% mai mici de suferință psihologică gravă, care a fost măsurată pe un chestionar validat, utilizat pe scară largă, care evaluează depresia, nervozitatea, lipsa de speranță și lipsa de valoare, printre alte forme de suferință. O flexibilitate mai mare a locului de muncă a fost, de asemenea, legată de șanse mai mici de a experimenta anxietate zilnică cu 13%, șanse mai mici de a experimenta anxietate săptămânală și cu 9% șanse mai mici de a experimenta anxietate de câteva ori pe an.

Securitatea locului de muncă părea a fi, de asemenea, un avantaj pentru sănătatea mintală. Lucrătorii au fost întrebați cât de probabil au crezut că își pot pierde locul de muncă sau vor fi disponibilizați în următoarele 12 luni. Cei care au raportat că se simt mai în siguranță în pozițiile lor au avut șanse cu 25% mai mici de suferință psihologică gravă. Securitatea locului de muncă a fost, de asemenea, asociată cu șanse mai mici cu 27% de a experimenta anxietate zilnică și cu 21% șanse mai mici de a experimenta anxietate săptămânală.

Studiul, condus de Monica Wang de la Școala de Sănătate Publică a Universității din Boston, a analizat și modul în care flexibilitatea și securitatea locului de muncă au afectat absenteismul la locul de muncă, constatând rezultate mixte. Atât flexibilitatea, cât și securitatea locului de muncă au fost legate de mai puține zile în care lucrătorii au raportat că lucrează în timp ce erau bolnavi, ceea ce sugerează că flexibilitatea și securitatea le-au permis lucrătorilor să folosească concediul medical atunci când aveau nevoie. În conformitate cu această constatare, mai multă flexibilitate a locului de muncă a dus la mai multe zile în care lucrătorii au raportat că au fost absenți din cauza unei boli în cele trei luni anterioare sondajului. O mai mare securitate a locului de muncă, pe de altă parte, a dus la mai putine absențe din ultimele trei și 12 luni.

Nu este clar de ce ar fi așa, dar cercetătorii au speculat că „securitatea locului de muncă poate duce la o scădere a absenteismului la locul de muncă din cauza satisfacției în muncă mai mari, a scăderii stresului legat de locul de muncă și a securității financiare”, au scris ei.

În general, concluziile studiului indică „impactul substanțial pe care locurile de muncă flexibile și sigure îl pot avea asupra sănătății mintale pe termen scurt și pe termen lung”, concluzionează cercetătorii.

Ei notează limitări ale studiului, principala fiind că studiul identifică asociații și nu poate determina că flexibilitatea și securitatea locului de muncă au cauzat în mod direct rezultatele asupra sănătății mintale și constatările absenței la locul de muncă. Totuși, ei sugerează că politicile la locul de muncă ar putea îmbunătăți sănătatea mintală a angajaților. Aceasta include programare flexibilă, politici de concediu și aranjamente de lucru, inclusiv opțiuni de la distanță și hibride, care pot permite lucrătorilor să se adapteze nevoilor personale și familiale. Pentru îmbunătățirea securității locului de muncă, cercetătorii recomandă contracte pe termen lung și strategii pe termen lung pentru a investi în angajați, cum ar fi „instruire”, dezvoltarea abilităților și oportunități de avansare.