Știința de de ce îmbătrânim este un subiect fierbinte, cu studiile indicând modificări ale cromozomilor noștri, stresul celular și epigenetica ca vinovati. Aceste schimbări sunt greu de inversat cu tratamente – dar dacă ar exista o cauză moleculară a îmbătrânirii pe care am putea-o schimba mai ușor?
Într-un studiu publicat vineri (12 aprilie) în jurnal Îmbătrânirea naturii, cercetătorii ar fi putut identifica un anumit tip de moleculă de grăsime, sau lipide, care joacă un rol major în procesul de îmbătrânire. Această lipidă, numită bis(monoacilglicero)fosfat (BMP), a fost găsită la niveluri constant mai mari în mușchii persoanelor în vârstă decât în cei ai tinerilor. Și în special, acele niveluri ridicate au scăzut cu perioade scurte de exerciții fizice. Cercetătorii au studiat, de asemenea, acest efect mai detaliat la șoareci.
Cercetările privind îmbătrânirea nu dispun de studii detaliate despre moleculele de grăsime, „deci a fost grozav să văd acest studiu făcând o analiză atât de cuprinzătoare a schimbărilor din multe țesuturi diferite la șoareci și oameni”. Dr. Alexandra Stolzingun profesor de inginerie biogerontologică la Universitatea Loughborough care nu a fost implicat în studiu, a declarat Live Science într-un e-mail.
Crearea unei hărți a grăsimilor
Oamenii de știință înțeleg în general cât de simple grăsimi, cum ar fi colesterolulcontribuie la îmbătrânire și boli precum boală arterială coronariană. Cu toate acestea, „se știe puțin despre modul în care lipidele „complexe” contribuie”, a spus Dr. George Janssensprofesor asistent de boli genetice metabolice la Amsterdam UMC și primul autor al studiului.
Cercetătorii au început să exploreze această relație analizând grăsimile șoarecilor tineri și bătrâni. Folosind „lipidomice„— o tehnologie care cuantifică simultan multe grăsimi diferite din același țesut — au analizat 10 țesuturi diferite și au identificat peste 1.200 de tipuri unice de lipide.
Ceea ce i-a remarcat a fost creșterea constantă a BMP la șoarecii bătrâni, pe care au văzut-o în majoritatea țesuturilor analizate.
Cercetătorii au analizat apoi țesutul muscular biopsiat de la voluntari umani de diferite vârste; Participanții mai tineri aveau între 20 și 30 de ani, în timp ce participanții mai în vârstă aveau vârste cuprinse între 65 și 80 de ani. Din nou, au descoperit că BMP s-a acumulat în țesutul îmbătrânit.
„Acumularea aproape la nivel de țesut a unei lipide la șoareci și aceeași schimbare conservată în mușchiul uman… a fost uimitoare”, a declarat Janssens pentru Live Science într-un e-mail. Rezultatele sugerează că lipidele BMP pot fi o forță motrice în procesul de îmbătrânire – cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina dacă de fapt conduc la îmbătrânire sau mai degrabă crește ca urmare a acesteia.
O oră pe zi ține lipidele departe
Dovezile sugerează că chiar și perioade scurte de exerciții zilnice reduce riscul de deces prematur al oamenilor. Și, în general, exercițiul a fost îndeaproape legate de îmbunătățirea longevitățiicu o explicație fiind că tinde să schimbe modul în care organismul descompune lipidele.
Legate de: Longevitate extremă: secretul pentru a trăi mai mult poate fi ascunderea cu călugărițele… și meduze
Într-o a doua fază a studiului lor, cercetătorii au analizat conținutul de lipide din mușchii oamenilor o dată înainte și o dată după ce au făcut mișcare o oră pe zi timp de patru zile. Ei au comparat aceste cifre cu cele ale persoanelor care au rămas așezate în cea mai mare parte a acelei perioade de timp.
În mod surprinzător, chiar și într-un interval de timp atât de scurt, nivelurile BMP au fost reduse semnificativ la cei care făceau sport față de cei care erau sedentari. Acest lucru sugerează că această lipidă ar putea fi un jucător cheie în beneficiile exercițiilor fizice asupra longevității.
„Acest studiu este intrigant”, deoarece cercetătorii au descoperit că această grăsime crește odată cu vârsta atât la șoareci, cât și la oameni, a spus Adiv Johnson, director de cercetare și inovare la compania de longevitate Tally Health, care nu a fost implicată în studiu. Dar descoperirile arată, de asemenea, că exercițiul – „o intervenție puternică pro-longevitate” – poate epuiza această grăsime legată de vârstă la oameni, a spus el pentru Live Science într-un e-mail.
„Ideea că am putea inversa îmbătrânirea este ceva care a fost mult timp considerat ficțiune științifico-fantastică”, autor principal al studiului Riekelt Houtkooperun profesor de boli genetice metabolice la Amsterdam UMC, a spus într-un afirmație. „Dar aceste descoperiri ne permit să înțelegem mult mai multe despre procesul de îmbătrânire”.
Oamenii de știință intenționează să efectueze studii suplimentare pentru a afla de ce BMP se acumulează în primul rând și dacă alte metode decât exercițiile ar putea epuiza BMP.
Până atunci, studiul oferă un indiciu de ce să ne plimbăm sau să alergăm prin cartier ne-ar putea ajuta să trăim puțin mai mult. Pentru cei care nu pot face exerciții fizice, ar putea exista și alte soluții la orizont, deoarece unii oameni de știință lucrează la medicamente pentru a imita efectele utile ale activității fizice.
Acest articol are doar scop informativ și nu este menit să ofere sfaturi medicale.
Te-ai întrebat vreodată de ce unii oameni își construiesc mușchi mai ușor decât alții sau de ce ies pistruii la soare? Trimite-ne întrebările tale despre cum funcționează corpul uman community@livescience.com cu subiectul „Health Desk Q” și este posibil să vedeți răspunsul la întrebarea dvs. pe site!