Ciclismul este una dintre cele mai bune modalități de a-ți îmbunătăți fitness-ul cardio, dar nu trebuie să pleci din casă pentru a începe. Bicicletele de interior precum NordicTrack Commercial S15i vin cu afișaje încorporate, astfel încât să vă puteți înscrie la cursuri virtuale, iar acest model premium este redus la doar 649,99 USD chiar acum la Best Buy.
Multi dintre cele mai bune biciclete de exercitii vă permite să participați la cursuri virtuale, iar cu aplicația iFit aceasta nu este diferită – antrenorii pot chiar de la distanță regla nivelul de rezistență pentru a vă oferi un antrenament intens și eficient. În plus, există un ventilator încorporat și un suport pentru sticla de apă amplasat convenabil pentru a vă menține răcoros și hidratat.
Cele 22 de niveluri de rezistență magnetică aproape silențioasă înseamnă că îl puteți lua pentru o pedală pe îndelete sau îl puteți accelera până la un antrenament intens. Primești și un abonament iFit de 30 de zile, dar pentru a profita la maximum de bicicletă vei avea nevoie de un abonament, care costă 39,99 USD pe lună sau 399,99 USD anual.
Peloton a popularizat cursurile de home spin, dar echipamentele NordicTrack sunt adesea mai puțin costisitoare, mai ales când există oferte precum această ofertă Best Buy, ceea ce vă economisește 650 USD pe o bicicletă de calitate studio. Și iFit este o opțiune flexibilă, cu antrenamente de yoga, forță și greutate corporală de mare intensitate incluse și în abonamentul tău.
Dacă doriți să vă urmăriți performanța, afișajul afișează caloriile arse, distanța și timpul scurs, iar aparatul acceptă monitoare Bluetooth pentru cureaua cardiacă. Este greu (199 lbs), dar există roți de transport pentru când doriți să-l îndepărtați între sesiuni.
S15i vine cu două gantere de 3 kg pentru a vă întări pieptul și partea superioară a corpului în timp ce pedalați, dar dacă doriți să profitați la maximum de abonamentul iFit sau să vă bucurați de sesiuni ocazionale de antrenament de rezistență, merită să luați și un set de gantere reglabile.
Aceste greutăți personalizabile vă permit să comutați rapid sarcina între mișcări sau treptat pe măsură ce vă întăriți. Orice pereche va funcționa, dar iFit are sesiuni specifice concepute pentru ganterele Select-A-Weight de 55 lbs de la NordicTrack, care sunt unele dintre cele mai bune gantere reglabile în jurul.