Oamenii de știință precum profesorul Sinclair au dovezi că accelerează, încetinește și chiar inversează îmbătrânirea.
Mulțumim lui LastPass pentru sponsorizarea acestui videoclip. Faceți clic aici pentru a începe să utilizați LastPass: https://ve42.co/VeLP
Ce cauzează îmbătrânirea? Potrivit profesorului David Sinclair, este o pierdere de informații în epigenomul nostru, sistemul de proteine precum histonele și markeri chimici precum metilarea care activează și dezactivează genele. Epigenetica permite diferitelor tipuri de celule să își îndeplinească funcțiile specifice – acestea sunt cele care diferențiază o celulă a creierului de o celulă a pielii. ADN-ul nostru este rupt în mod constant, de razele cosmice, radiațiile UV, radicalii liberi, raze X și diviziunea celulară obișnuită etc. Când celulele noastre repară aceste daune, epigenomul nu este perfect resetat. Și, prin urmare, în timp, zgomotul se acumulează în epigenomul nostru. Celulele noastre nu își mai îndeplinesc bine funcțiile.
Pentru a contracara acest declin, putem activa propriile apărări ale organismului împotriva îmbătrânirii stresând organismul. Mâncați mai puțin, mâncați mai puține proteine, faceți exerciții intense, experimentați o răceală inconfortabilă. Atunci când corpul simte amenințări existențiale, declanșează genele longevității, care încearcă să mențină corpul pentru a-și asigura supraviețuirea până când revin vremurile bune. Aceasta poate fi moștenirea evolutivă a bacteriilor timpurii, care a stabilit aceste două moduri de viață (reparare și protejare vs creștere și reproducere). Oamenii de știință descoperă modalități de a imita stresul asupra corpului fără disconfortul postului. Molecule precum NMN declanșează, de asemenea, sirtuine pentru a monitoriza și repara epigenomul. Acest lucru poate încetini îmbătrânirea.
Inversarea îmbătrânirii necesită o resetare epigenetică, care poate fi posibilă folosind factorii Yamanaka. Acești patru factori pot transforma o celulă adultă într-o celulă stem pluripotentă. Prof. Sinclair a folosit trei dintre cei patru factori pentru a inversa îmbătrânirea celulelor retiniene ale șoarecilor bătrâni. A descoperit că puteau vedea din nou după tratament.
Mulțumiri speciale lui:
Profesorul David Sinclair, consultați cartea sa „Durata de viață: de ce îmbătrânim și de ce nu trebuie”
Profesor asistent David Gold
Noemie Sierra (pentru imagini cu polipi)
Genepool Productions pentru animații cu telomeri de la Immortal: https://ve42.co/immortal
Animații epigenetice (ADN, histone, metilare etc.) prin amabilitatea: http://wehi.tv
Animație: Etsuko Uno
Direcția artistică și tehnică: Drew Berry
Design sonor: Francois Tetaz și Emma Bortignon
Consultație științifică: Marnie Blewitt
Prin amabilitatea Walter și Eliza Hall Institute of Medical Research
Filmare, montaj și animație de Jonny Hyman și Derek Muller
Muzica de la https://epidemicsound.com „Vizi mai clare” „Inovații” „O fundație solidă” „Alge marine”
Muzică suplimentară de Kevin MacLeod de la https://incompetech.com „Marty are un plan”